logo-klok-falcon-400-600x600

Wintertijd beter voor onze gezondheid

De discussie over zomer- en wintertijd woedt volop. Chronobioloog Bert van der Horst legt uit waarom de wintertijd beter is voor onze gezondheid. Het klinkt verleidelijk. Als de klok een uur teruggaat...

1075370_bart-roep-18

Professor Bart Roep over diabetes type 1

Bart Roep is hoogleraar diabetologie aan het Leids universitair medisch centrum (LUMC). Wat is het verband tussen type 1 diabetes en andere auto-immuunziekten zoals schildklieraandoeningen? De afweers...

hoe-mannen-zitten

Niet bewegen is ongezonder dan roken, diabetes en een hoge bloeddruk

Niet iedereen is even dol op bewegen en naar de sportschool gaan. Maar als je gezondheid je lief is, zul je er tóch aan moeten geloven. Al meerdere keren is uit onderzoeken gebleken dat zitten het nie...

Diab nieuw font-04

De veranderende ideeën over een goed voedingspatroon bij diabetes

Een 83-jarige diabetespatiënt weet het niet meer. Al jaren volgt hij het voedingsadvies op de website van het Diabetes Fonds, zo schrijft hij: veel groente, halfvolle zuivel, boter met onverzadigde ve...

waarom-is-het-zo-moeilijk-om-niet-op-snoepjes-te-kauwen-4157

Hebben zoetstoffen een giftige werking op darmbacteriën?

Jaap Seidell is hoogleraar Voeding en Gezondheid aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en adviseur van staatssecretaris Paul Blokhuis van Volksgezondheid. Hij reageert op een persbericht van 8 oktobe...

Foto-Tamara720

‘Ik denk dat 50 tot 70 procent kan stoppen met pillen slikken’

Nederland telt 1,2 miljoen mensen met diabetes type 2. De meesten slikken daar medicijnen tegen, terwijl dat vaak niet hoeft. Met een gezonde leefstijl en een dieet kan misschien wel de helft stoppen ...

0037010_metformine-500mg-30tb

Handleiding gezonde leefstijl

Veel huisartsen zijn er niet bedacht op dat door een gezonde leefstijl bij diabetes type 2, mensen minder medicatie nodig kunnen hebben. Hierover is een handleiding verschenen van artsenvereniging Art...

frites kopie_2

Het effect van de vette hap

Teveel snacken en snoepen is niet gezond, dat weet deze lezer ook. Daarom heeft ze haar voedingspatroon al enkele jaren aangepast. Ze snoept zelden en eet ook geen vlees meer. Maar als kind en in haar...

14261654bf810e5f2d55fbee5da4ef96

Kinderen eten te weinig groente en fruit

Net als in Nederland eten ook in België kinderen te weinig groenten en fruit. Op de basisscholen in Vlaanderen is daarom met steun van de EU een campagne gestart onder de titel ‘Oog voor lekkers’. Daa...

Gokkasten-2

Meer aandacht stress bij diabetes type 2 nodig

Diabetes type 2 is een psychisch belastende ziekte met een grote impact op het dagelijks leven en welzijn van patiënten en naasten. De mate waarin mensen stress ondervinden van diabetes type 2 (suiker...